Normal nedir?

Bugün #DünyaRuhSağlığıGünü ! “Normaliniz nedir?” diye sorsak siz neler söylerdiniz?

“Sağlıklıyım” demek sadece beden olarak iyi olmanız değil, aynı zamanda ruhsal olarak iyi hissetmeniz, sağlığınızı bütünsel kılar. COVID-19 salgını devam ederken, ruh sağlığınızı korumak için siz neler yapıyorsunuz?

Hayat iniş çıkışlarla dolu, bunu değiştiremeyiz ama yardım istemek ya da çevremizdeki herkese “daha uzun daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam” için yardımcı olmak bizim elimizde 🧠💙 Sevdiklerinizle normaliniz hakkında konuşun, onlarla vakit geçirin. Ve en önemlisi ruh sağlığınız için bilgi sahibi olun, ihtiyacınız olursa yardım istemekten çekinmeyin.

Bupa ailesi olarak pandemi dönemiyle birlikte yeni normallerimizi sizlerle paylaşıyoruz👇